檢信Allemotion系統(tǒng)可以幫助教練員建立應(yīng)激和耐受能力之間不平衡的科學(xué)評價機制。運動員對運動技能的掌握必須遵循由易到難、由簡到繁、由小到大的循序漸進的原則，這些訓(xùn)練的內(nèi)容計劃都必須建立在科學(xué)數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)之上，其中包括運動員的心理數(shù)據(jù)、生理數(shù)據(jù)、注意力、能量、自信等；運動員進行體育運動是由靜態(tài)——動態(tài)——靜態(tài)的變化過程。 運動員這個特殊的職業(yè)，面對著很大的壓力，比如長時間枯燥乏味的訓(xùn)練，要背負(fù)著為國爭光的思想包袱等。教練員為了能夠提高運動員身體運動機能，獲得較高水平的競技能力和取得優(yōu)異的運動成績，不得不制定長時間、高強度的艱苦訓(xùn)練計劃。而事實上卻并不是運動量越大、訓(xùn)練強度越高，就越能產(chǎn)生好的成績和適應(yīng)能力。人的承受及適應(yīng)能力是有限的,如果教練員及運動員為了追求好成績而在訓(xùn)練中一味的加大運動強度和訓(xùn)練時間,忽視科學(xué)的訓(xùn)練方法、不注意訓(xùn)練與恢復(fù)之間的合理平衡，其結(jié)果就難免會出現(xiàn)“過度訓(xùn)練”這一現(xiàn)象。因此，運動員的心理和生理數(shù)據(jù)與訓(xùn)練強度、訓(xùn)練時長等數(shù)據(jù)關(guān)系，這是國家和國際體育組織時刻關(guān)注的問題。一旦運動員有過度訓(xùn)練的癥狀，運動員訓(xùn)練時看到器械就感到厭惡和害怕，導(dǎo)致辨別能力與改正技術(shù)錯誤的能力下降，完成有節(jié)奏的動作會不連貫且容易疲勞;情緒低落,注意力、體力下降，極易出汗，缺乏主動性和自信心,容易放棄訓(xùn)練計劃;對教練員和隊友的建議很敏感等。訓(xùn)練后恢復(fù)很慢，食欲下降，消化 紊亂,吃東西不香。晚上睡眠不好、常常伴有失眠現(xiàn)象、白天脾氣很急躁；更為嚴(yán)重可能出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短、晨脈明顯加快，運動心率緩慢心律不齊,訓(xùn)練后心率急劇增加，甚至出現(xiàn)心前區(qū)刺痛和呼吸困難;血壓不穩(wěn)定等。 國際奧委會 AC 于 2020 年發(fā)起的一項調(diào)查中，4,000 名運動員和隨行人員做出回應(yīng)，其中 32% 表示心理健康是他們目前面臨的最大挑戰(zhàn)。此外，2019 年和 2021 年最近兩屆的國際運動員論壇 (IAF) 更加重視圍繞運動員心理健康的討論，小組討論涉及知名運動員和 IOC AC 成員，如 Lindsey Vonn 和 Abhinav賓德拉。2020年6月，英特爾也推出了一項新的運動員支持計劃，其中包括健康服務(wù)以及通過 Headspace 學(xué)習(xí)如何更好地應(yīng)對壓力和焦慮的機制。 2021年，檢信智能在我國冬季奧運會來臨之際，根據(jù)運動員的訓(xùn)練內(nèi)容和需求分析，研發(fā)了檢信Allemotion運動員身心智能測評系統(tǒng)，該產(chǎn)品根據(jù)面篩情緒識別，建立肌肉微顫運動模型仿真心理情緒變化，建立運動員的心理數(shù)據(jù)庫，同時根據(jù)運動員的能量、活力、注意力和睡眠的數(shù)據(jù)，實現(xiàn)對能量、活力、注意力和睡眠指標(biāo)的科學(xué)管理和度量評價。同時該系統(tǒng)還有一個重要的功能，就是增加了運動員生理指標(biāo)的監(jiān)測，例如血壓、呼吸、血氧飽和度、心率等指標(biāo)，實現(xiàn)運動員在訓(xùn)練過程中身心健康指標(biāo)的一體化綜合評價。同時系統(tǒng)也集成阿爾法腦波音樂提高專注力、記憶力，以及有助于睡眠、焦慮、壓力的緩解。在功能上有運動員信息管理、教練員信息管理、訓(xùn)練項目和計劃管理、效果評價和報告管理等。 檢信Allemotion運動員身心智能測評系統(tǒng)具體在哪些方面可有效幫助教練員建立科學(xué)評價運動員的訓(xùn)練機制呢？ 首先，檢信Allemotion系統(tǒng)可以幫助教練員建立運動員在訓(xùn)練與恢復(fù)之間不平衡的有效科學(xué)評價機制。為了讓運動員能達到超量恢復(fù)，檢信Allemotion智能測評系統(tǒng)在訓(xùn)練中通過監(jiān)測運動員身心數(shù)據(jù)的變化情況，在建立疲勞——恢復(fù)——疲勞——再恢復(fù)的一個科學(xué)良性訓(xùn)練機制。一旦監(jiān)測到運動員機體出現(xiàn)疲勞時，及時采取足夠的措施讓運動員得以積極的休息，讓運動員肌體繼續(xù)保持原有的訓(xùn)練強度。 其次，檢信Allemotion系統(tǒng)可以幫助教練員建立運動員的運動負(fù)荷與運動能力之間不平衡的有效科學(xué)評價機制?，F(xiàn)代運動競賽中競爭激烈，體力消耗大，對運動員體能的要求高。運動員只有具備承受競賽時甚至超過競賽時的生理負(fù)荷能力，才能創(chuàng)造優(yōu)異的成績。為了使運動員達到極限強度的比賽和提高抗疲勞的能力。檢信Allemotion系統(tǒng)能幫助教練員監(jiān)測與評價運動員的身體體能、基礎(chǔ)水平等因素與運動員的運動負(fù)荷訓(xùn)練的平衡關(guān)系。檢信Allemotion系統(tǒng)根據(jù)運動員體能素質(zhì)、訓(xùn)練強度和運動負(fù)荷的大數(shù)據(jù)分析，建立運動員個人特色的運動量訓(xùn)練和持續(xù)時長科學(xué)平衡關(guān)系，防止運動員出現(xiàn)超過身體機能的潛力破壞內(nèi)在的穩(wěn)定，以科學(xué)預(yù)防機體的過度疲勞狀態(tài)，科學(xué)預(yù)防訓(xùn)練后發(fā)生過度訓(xùn)練綜合癥等現(xiàn)象。 最后，檢信Allemotion系統(tǒng)可以幫助教練員建立應(yīng)激和耐受能力之間不平衡的科學(xué)評價機制。運動員對運動技能的掌握必須遵循由易到難、由簡到繁、由小到大的循序漸進的原則，這些訓(xùn)練的內(nèi)容計劃都必須建立在科學(xué)數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)之上，其中包括運動員的心理數(shù)據(jù)、生理數(shù)據(jù)、注意力、能量、自信等；運動員進行體育運動是由靜態(tài)——動態(tài)——靜態(tài)的變化過程。適應(yīng)的機制是生理應(yīng)激，在此過程中運動負(fù)荷是引起適應(yīng)的變化的生理刺激物，但訓(xùn)練和日常生活的總負(fù)荷超過了運動員所能承受能力后，運動負(fù)荷就會發(fā)生質(zhì)變，導(dǎo)致從生理刺激變化為病理剌激，嚴(yán)重影響運動員日常訓(xùn)練工作。因此檢信Allemotion系統(tǒng)通過監(jiān)測運動負(fù)荷和生理刺激的大數(shù)據(jù)變化關(guān)系，可有效科學(xué)地評價運動員的日常訓(xùn)練恢復(fù)體系。 我國體育局通過檢信ALLEMOTION運動員身心測評系統(tǒng)，不僅能更好的建立運動員心理數(shù)據(jù)，更多的是可以通過數(shù)據(jù)的分析，對運動員進行相對應(yīng)的壓力釋放和心情疏導(dǎo)。以確保運動員能在良好的狀態(tài)下參與平時各項訓(xùn)練和國際國內(nèi)不同規(guī)格的大小比賽。同時根據(jù)檢信ALLEMOTION運動員大數(shù)據(jù)監(jiān)測平臺可以隨時掌握每個運動員心理情緒和生理數(shù)據(jù)的趨勢態(tài)勢，通過這個數(shù)據(jù)分析來掌握運動員的心理和生理健康情況，并根據(jù)身心數(shù)據(jù)的變化需要調(diào)整訓(xùn)練的方向和強度等。隨著時代的發(fā)展，每個人的心理健康問題是當(dāng)今社會最應(yīng)該引起關(guān)注的問題。就如最近新聞的劉學(xué)州事件，其根本問題是心理問題沒有得到及時的關(guān)注和重視，才導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。如果社會大力推廣身心健康監(jiān)測系統(tǒng)應(yīng)用，那么將有利于推動我國建立一個更加健康和諧的社會環(huán)境。
2021-08-06
